抜け毛Q&A
- 常に一定の場所で髪を分けると、その場所が薄くなるというのは本当ですか？
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分け目をつけるということは、本来髪が生える方向に逆らった方向にくせをつけているということです。
つまり、常に毛根に負荷をかけている状態にあります。
さらに分け目を常に一定の場所にしていると、それだけ毛根に余分な負担がかかるため、ダメージが蓄積し、脱毛を早めてしまう可能性が高くなります。 - 髪は毎日洗ったほうがよいのですか？
- これは脱毛の症状により、答えが違ってきます。脂漏性脱毛症の方や細菌性脱毛疾患の方は、毛穴を常に清潔に保たなければならないので、
薬用シャンプー等で毎日洗髪することが必要ですが、それ以外の方は、2～3日は洗髪しなくても髪の成長に全く問題はありません。
しかし、市販のシャンプーの大半が化学合成品であるため、化学物質が頭皮に浸透・残留してしまい、毛根の薬害に繋がっているケースが圧倒的に多いのです。
ですから、頭皮の保護膜となる皮脂を取り過ぎない程度に、不要な老廃物や汚れを落とせる天然成分由来のシャンプーで毎日洗髪する事が理想の洗髪と言えるでしょう。 - 季節の変わり目になると、抜け毛が多くなるようで心配です。
- 季節の変わり目(春先や秋口)に抜け毛の本数が若干増える傾向があるようですが、それが直接脱毛に直結するとはいい難いようです。
人間の髪は全部で約10万本存在し、通常1日に抜け落ちる髪の本数は平均50～60本前後であると言われています。
季節的に抜け毛の量が増えるのは一時的ですので、2～3ヶ月に渡って大量に抜け落ちたりしていないのであれば、心配することはないでしょう。 - ヘルメットや帽子を長時間かぶると薄くなるというのは本当ですか？
- 長時間帽子やヘルメットを着用すると、頭皮を長時間圧迫するため、毛根の血行を悪くし、頭皮の組織を破壊してしまいます。
それに、帽子やヘルメットをかぶることにより頭皮が蒸れてしまうため、雑菌が毛穴に入り込んで増殖しやすい環境になってしまいます。
また、血流が悪くなり毛髪の代謝が著しく低下してしまいます。
仕事でやむを得ない場合などを除き、帽子やヘルメットの被りっ放しは、できる限り避けましょう。
冬場の防寒対策や真夏の日射病対策にかぶる場合でも、頭皮を蒸らさないように通気性のあるものを選びましょう。
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