マッサージは血行を促進させる効果がありますので、育毛剤、養毛剤とマッサージを組み合わせると相乗的な効果が期待できます。

• 首から肩にかけて親指以外の4本の指で軽く揉む。
• 後頭部を５本の指でつまむように下から上へ揉む。
• 額の生え際から頭頂部へ円を描くようにもみほぐしていく。
• 両手を頭の左右に置き、頭皮をつまみ上げるように圧迫。
• 指先を頭皮にあて、頭全体を10本の指でポンポンとたたく。

ただし、注意しなければならないのが、マッサージの力加減です。マッサージをして強くこすり続けると、皮膚がすりむけてしまうこともあります。
マッサージをし過ぎると皮脂が必要以上に分泌されてしまい、かえって毛穴をふさぐ結果となので、過剰なマッサージは厳禁です。